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Arkea Ultim Challenge-Brest.: ¿Cómo dormir bien en una carrera ULTIM en solitario?

"Para aguantar la distancia, a largo plazo hay que comer bien y dormir bien", reitera Charles Caudrelier. La semana pasada hablamos de alimentación, esta semana es el sueño el tema de debate. Es imposible dormir ocho horas seguidas cada noche. Dormir bien es una batalla en sí misma. Como muchas otras cosas, requiere una preparación técnica y psicológica. Puede ser un equipo específico, alarmas, trabajar con apneístas. La gestión del sueño se ha convertido desde hace tiempo en una cuestión de rendimiento.

Copa de Andalucía de iQFOil

La ausencia de viento marca la copa autonómica dejando un único ganador tras una sola prueba en aguas gaditanas.

Alfonso Pérez, David Sales, Anna Korecka y Lara Rondalli, nuevos campeones de la Copa de España ILCA 4

Se cierra la primera cita nacional de la clase que se ha celebrado en el Real Club Náutico de Valencia desde el pasado viernes, completándose un total de cuatro pruebas sobre nueve programadas

Todo listo para la 25º Liga de Snipe patrocinada por Gipsy Blu

Puerto Sherry, 18.01.24 - En una charla exclusiva con Alfonso Díaz Canel, capitán de la Flota de Snipe del Real Club Náutico de Cádiz, y Ricardo Rubio "Petete", Consejero Delegado de Gipsy 1927, exploramos la creciente pasión que rodea a la Liga de Snipe.

Máxima igualdad en el arranque de la Copa de España en aguas de Valencia

El canario Alfonso Pérez y el catalán Quim Ferrer comparten la primera plaza provisional, mientras que la calpina Anna Korecka es la primera en féminas tras una dura primera jornada en el Real Club Náutico de Valencia

Caudrelier pasa la longitud del Cabo de Buena Esperanza

Este viernes 19 de enero, a las 13:32:22hrs UTC, el líder de la ARKEA ULTIM CHALLENGE-Brest, Charles Caudrelier, y el Maxi Edmond de Rothschild cruzaron la latitud del Cabo de Buena Esperanza. El patrón del Gitana Team completó el descenso del Atlántico de 8.399 millas en 12 días 1 hora 2 minutos y 22 segundos, lo que equivale a una velocidad media de 28,85 nudos en tiempo transcurrido.
Charles Caudrelier fue un poco más lento en este tramo hacia el sur de la vuelta al mundo que el plusmarquista François Gabart, que logró un tiempo de 11 días 20 horas y 10 minutos en noviembre de 2017.
El maxi trimarán del equipo Gitana sigue haciendo promedios diarios de más de 800 millas, y esto podría durar al menos hasta las islas Kerguelen. Los últimos rumbos sugieren que la ruta será rápida hasta Australia.

2024: El año de la 37ª Copa América

Por increíble que parezca, ya estamos otra vez en el año de la America's Cup. 2024 ya está aquí, y para Emirates Team New Zealand llega con una mezcla familiar de emoción e intensidad. De repente, el reloj empieza a sonar con más fuerza, mientras el equipo se pone manos a la obra en su primera semana completa de vuelta al trabajo.

El CN Sevilla organiza la Copa de Andalucía de iQFOil

Se celebra este fin de semana en aguas gaditanas bajo la organización del CN Sevilla.

Yeah Nah navega hacia la victoria de las VII Puerto Portals Winter Series en una jornada marcada por el fuerte viento

El australiano Jan Eckert se marca un segundo y un primero en el inicio de la cuarta ronda. El español Mr. Nova se coloca segundo a dos jornadas para el fin de la competición